Повышение соцвыплат и пенсий с 1 января 2026 года: МРОТ, прожиточный минимум и пособия

Соцвыплаты, пенсии и МРОТ с 1 января 2026 года: что именно и на сколько увеличится

С начала года вступили в силу законы, которые повышают пенсии, минимальный размер оплаты труда (МРОТ) и прожиточный минимум, а также ряд пособий для граждан. Ниже собраны ключевые цифры и сроки индексации.

МРОТ с 1 января 2026 года: насколько вырастет зарплата

С 1 января 2026 года увеличен минимальный размер оплаты труда:

Повышение МРОТ затронет около 4,5 млн работников, так как именно к этой сумме привязаны их заработные платы. По поручению Президента РФ к 2030 году МРОТ должен быть не ниже 35 000 руб.

• МРОТ влияет на размер зарплаты, больничных, декретных и ряда других выплат.
• Работодатель не имеет права платить ниже установленного МРОТ (с учётом районных коэффициентов).

Прожиточный минимум: новые суммы для разных категорий граждан

С нового года увеличен федеральный прожиточный минимум – минимально необходимый для обеспечения жизнедеятельности доход гражданина.

Региональные прожиточные минимумы устанавливаются субъектами РФ, но с учётом этих федеральных значений. От них зависят размеры многих пособий и социальных доплат.

Индексация страховых и социальных пенсий

С начала года страховые пенсии по старости, инвалидности и по потере кормильца проиндексированы на 7,6%.

В результате средний размер страховой пенсии по старости вырос почти на 2 000 руб. и достиг 27 100 руб.

Социальные пенсии будут проиндексированы с 1 апреля на 6,8%.

• Страховые пенсии индексируются сверх уровня инфляции при наличии соответствующих решений.
• Социальные пенсии традиционно повышают с 1 апреля, как правило, с учётом прожиточного минимума и инфляции.

Региональные социальные доплаты к пенсии: как упростился порядок

С этого года упростили систему назначения социальных доплат к пенсии неработающим пенсионерам.

• Территориальные органы Социального фонда России (СФР) получили право назначать и выплачивать региональные соцдоплаты.
• Доплата положена тем, у кого общий доход ниже прожиточного минимума пенсионера в конкретном субъекте РФ.
• Для передачи полномочий в СФР власти субъекта РФ заключают соглашение с Фондом.

Это позволит сократить бюрократию и ускорить получение доплат пенсионерами.

Больничные: новые минимумы и максимумы пособий по временной нетрудоспособности

С нового года увеличены минимальные и максимальные размеры пособий по временной нетрудоспособности (больничные), рассчитанные с учётом стажа.

Важно: фактическая сумма по больничному зависит от официального заработка, страхового стажа и установленных предельных баз для начисления страховых взносов.

Пособия по беременности и родам: сколько заплатят в 2026 году

С 1 января увеличены минимальные и максимальные размеры пособий по беременности и родам (декретные). Сумма зависит от продолжительности оплачиваемого периода.

• Размер пособия рассчитывается исходя из среднего заработка за 2 предыдущих года, но не ниже и не выше установленного минимума и максимума.
• Выплату производит СФР, как правило, непосредственно на счёт застрахованной женщины.

Единое пособие беременным и семьям с детьми до 17 лет

Увеличено единое пособие при беременности, а также пособие на детей до 17 лет. Их размеры привязаны к прожиточному минимуму в регионе.

Важно: право на эти выплаты зависит от дохода семьи (как правило, среднедушевой доход не должен превышать определённый коэффициент от прожиточного минимума).

Материнский капитал и другие соцвыплаты с 1 февраля

Часть социальных выплат индексируется с 1 февраля. В первую очередь это касается материнского капитала.

По данным Минтруда России, индексация будет проведена по фактической инфляции, прогнозируемой на уровне 6,8%.

Одновременно с февраля планируется индексация:

• ежемесячных денежных выплат (ЕДВ) инвалидам, ветеранам и иным льготным категориям;
• выплат Героям Советского Союза, Героям России, Героям Социалистического Труда, Героям Труда России, Матерям-Героиням;
• пособий для пострадавших от радиации;
• других установленных законом соцвыплат.

Пособие по уходу за ребёнком до 1,5 лет: рост минимумов и максимумов

Повышение коснётся и тех, кто получает пособие по уходу за ребёнком до 1,5 лет:

Все необходимые средства для индексации заложены в федеральном бюджете на 2026–2028 годы. По оценке Минтруда России, через СФР в 2026 году на пенсии, страховые пособия и меры соцподдержки будет направлено более 18,7 трлн руб. Бюджет предусматривает полное исполнение социальных обязательств государства.

Кому важно следить за изменениями социальных выплат

• Работающим и безработным гражданам, получающим пособия по временной нетрудоспособности.
• Беременным женщинам и семьям, планирующим ребёнка.
• Родителям детей до 17 лет, включая одиноких родителей и семьи с низким доходом.
• Пенсионерам, особенно неработающим и с низкими пенсиями, которым может быть положена региональная доплата.
• Инвалидам, ветеранам, пострадавшим от радиации и другим льготным категориям.

При возникновении споров с работодателем, СФР или органами соцзащиты по поводу размера или назначения выплат целесообразно обратиться за юридической консультацией.

Ответы на частые вопросы о повышении социальных выплат с 1 января 2026 года

Нормативные акты и правовые основы

• Федеральный закон о федеральном бюджете на 2026–2028 годы (в части финансирования социальных обязательств, индексации пенсий и пособий).
• Федеральный закон «О страховых пенсиях» (в части индексации страховых пенсий, фиксированной выплаты и стоимости пенсионного коэффициента).
• Федеральный закон «О государственном пенсионном обеспечении в Российской Федерации» (в части социальных пенсий и их индексации).
• Федеральный закон «О прожиточном минимуме в Российской Федерации» (в части установления федерального и регионального прожиточного минимума).
• Федеральный закон «Об обязательном социальном страховании на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством» (расчёт и индексация больничных, пособий по беременности и родам, по уходу за ребёнком).
• Федеральный закон «О мерах государственной поддержки семей, имеющих детей» и нормы о материнском (семейном) капитале.